Die freie Wahl

In jedem Moment
existiert die freie Wahl,

wie auf das reagiert wird, 
was gewahrt wird.

Als die Stille zu verbleiben
und zu lassen, was ist
und wie es ist,
das ist Selbst-Erkenntnis.

Zu denken, sich etwas vorzustellen,
den Bruch der Vorstellungen zu kritisieren
und diesen und anderen Gedanken zu glauben,
das ist Selbst-Zerstörung.

Jede Situation erfordert
eine erneute Wahl:
lassen oder
ver-urteilen.

Daher kann in jedem Moment
Selbst-Erkenntnis da sein
oder Selbst-Zerstörung.
Mehr gibt es nicht.

Quelle: Aus der Stille durch diesen Körper aufgestiegen.