Es ist sehr interessant, die einzelnen inneren Stimmen zu erleben, die erreichen wollen, dass bestimmte, eingeschliffene Verhaltensweisen wieder aufgenommen werden sollten. „Das ist doch nicht schlimm, das hast Du doch auch sonst immer gemacht. Kuck doch mal…„
Sie laufen nur solange durch, bis sie abgeschaltet werden. Das kostet nur eine Mikrosekunde – und keine Energie – sie fallen einfach ins Nichts.
Genau DAS ist das SEHEN des Egos – oder besser der Egos. Denn es ist nicht eines – es sind mindestens Dutzende.
Aber natürlich ist es keine dauerhafte Lösung, die Stimmen nur abzuwürgen. Wichtiger ist, herauszufinden, was sie antreibt, was darunter liegt.